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第一章 每一天都是新生命2

人生计划的重要性2

成功的基石是自信7

失败并不可怕一蹶不振才可怕13

经验不是真理，不要迷信经验17

避免因犯愚蠢的错误而自毁前程20

自卑心理不可取23

别让坏习惯牵着鼻子走29

培养好习惯，改掉坏习惯32

积极的心态可以成就梦想35

要积极地面对生活40

快乐的心境缔造快乐的人生47

身体是革命的本钱53

享受生活每一天59

第二章 成功来自背后的力量64

成功在于坚持64

永不放弃，坚持就是胜利69

要坚持到最后一步74

奇迹在坚持之中诞生76

放弃不要轻易说出口79

跌倒了就要爬起来83

在人生的长跑线上跑下去85

绝不放弃最后的努力88

勇于开拓90

坚持是实际目标的关键95

只要坚持就能成功98

第三章 千里之行，始于足下102

想象永远只能成为想象102

勇做开路先锋106

行动请从今天开始111

改变自我要从行动开始117

不要沉浸于幻想，心动不如行动121

拖延只能导致失败，做事一定要杜绝拖延124

今天的事情今天完成129

只要行动，就有成功的希望131

要立即行动起来135

何必担心，最坏就是回到原点137

与其等待不如自己创造机会141

浪费时间就是在消耗生命143

有了目标行动起来就会成功145

第四章 机遇依赖信念150

要对自己有信心150

时刻都需要正确的信念153

信念能滋生强大的力量156

要学会不断地进取160

树立一个坚定的信心164

不要等待机会的降临168

在小事中可能蕴藏着大机会171

第五章 控制情绪才能成就卓越176

强压自己的怒火176

不要为打翻的牛奶而哭泣182

天永远不会塌下来184

合理控制自己的情绪188

忍耐具有神奇的疗效191

珍惜自己的愤怒193

多一点宽容，多一份快乐196

转化情绪，做好情绪的正面利用201

练就自己的自制力207

牢骚满腹只能一事无成211

控制自己情绪方面的缺陷215

控制好自己的情绪217

第六章 生命的最后一天做什么222

如果你拥有时间，你就是富有的222

时间是一张单程车票224

要合理利用自己时间230

要为拒绝找一个合理的借口233

不能用金钱衡量时间237

时间不是“无情物”239

要学会与时间赛跑240

一寸光阴一寸金243

要让自己的时间增值249

与拖拉说拜拜251

抓住生命的今天256

每一天都是一个新生命260

请珍惜现在262