图书介绍

现代养生康复手册【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

陈健安等主编著
出版社：南京：江苏科学技术出版社
ISBN：7534543088
出版时间：2004
标注页数：544页
文件大小：35MB
文件页数：556页
主题词：养生（中医）－手册；中医学：康复医学－手册

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图书目录

目录1

上篇　总论1

第一章　养生康复基本理论1

第一节　阴阳平衡阴平阳秘1

第二节　脏腑协调脾肾为本2

第三节　经络畅通气血和调4

第四节　情志为病广泛5

第五节　形神合一6

第六节　动静适度8

第七节　保精养气9

第八节　正气为本10

第九节　综合调（养）理10

第二章　养生康复常用中药12

第一节　养生康复中药概论12

第二节　解表药21

第三节　清热药26

第四节　化痰止咳平喘药37

第五节　芳香化湿药43

第六节　理气药45

第七节　消食药48

第八节　泻下药50

第九节　温里药53

第十节　开窍药56

第十一节　平肝药57

第十二节　安神药61

第十三节　利水渗湿药63

第十四节　祛风湿药67

第十五节　止血药72

第十六节　活血药76

第十七节　补益药81

第十八节　收涩药94

第三章　养生康复常用食物98

第一节　粮食类食物98

第二节　蔬菜类食物106

第三节　瓜果类食物129

第四节　肉禽类食物148

第五节　水产类食物160

第六节　其他类食物170

第一节　经络与腧穴173

第四章　养生康复特色疗法173

第二节　针灸疗法207

第三节　推拿按摩234

第四节　导引243

中篇　养生256

第一章　情志养生256

第一节　情志与人体的关系256

第二节　调节情志的方法259

第一节　饮食养生的原则263

第二章　饮食养生263

第二节　食物的种类264

第三章　起居养生267

第一节　起居规律267

第二节　劳逸适度268

第三节　科学睡眠269

第四节　衣着相宜274

第五节　二便通畅277

第一节　运动养生的原则281

第四章　运动养生281

第二节　运动养生的形式282

第五章　中药养生283

第一节　中药养生的原则283

第二节　常用的养生中药284

下篇　康复285

第一章　内科病康复285

第一节　支气管哮喘285

第二节　尘肺289

第三节　心律失常292

第四节　面神经麻痹296

第五节　慢性胃炎299

第六节　胃下垂302

第七节　慢性肝炎306

第八节　再生障碍性贫血309

第九节　甲状腺功能亢进312

第十节　肥胖病314

第十一节　慢性肾炎317

第十二节　风湿性关节炎321

第十三节　系统性红斑狼疮325

第二章　外科病康复332

第一节　脑外伤后遗症332

第二节　烧伤333

第三节　慢性尿路感染337

第四节　男性性功能障碍339

第五节　慢性前列腺炎342

第六节　血栓闭塞性脉管炎344

第七节　骨折346

第八节　脱位350

第九节　颈椎病352

第十节　肩周炎356

第十一节　膝关节增生性关节炎359

第十二节　腰椎间盘突出症362

第十三节　腰椎管狭窄症365

第十四节　骨质疏松症368

第三章　妇科病康复371

第一节　慢性盆腔炎371

第二节　经前期紧张综合征374

第三节　功能失调性子宫出血377

第四节　子宫脱垂381

第五节　痛经384

第六节　闭经387

第四章　儿科病康复391

第一节　百日咳391

第二节　小儿腹泻393

第三节　疳证396

第四节　遗尿症399

第五节　癫痫402

第六节　智能迟缓405

第七节　小儿麻痹综合征409

第五章　老年病康复412

第一节　慢性支气管炎412

第二节　慢性阻塞性肺气肿414

第三节　慢性肺原性心脏病417

第四节　肺炎420

第五节　高血压病422

第六节　低血压病425

第七节　冠状动脉粥样硬化性心脏病427

第八节　慢性肾功能衰竭430

第九节　尿失禁432

第十节　尿潴留434

第十一节　前列腺增生436

第十二节　糖尿病438

第十三节　高脂血症440

第十四节　痛风442

第十五节　老年性痴呆444

第十六节　帕金森病447

第十七节　情感性精神障碍450

第十八节　老年性阴道炎454

第十九节　围绝经期综合征457

第二十节　白内障460

第二十一节　皮肤瘙痒症462

第二十二节　带状疱疹463

第二十三节　老年性耳聋465

第一节　食管癌470

第六章　恶性肿瘤康复470

第二节　胃癌476

第三节　大肠癌481

第四节　肺癌485

第五节　乳腺癌489

第六节　鼻咽癌494

第七章　其他病症康复499

第一节　耳鸣499

第二节　慢性咽炎502

第三节　低热505

第四节　咳嗽507

第五节　浮肿511

第六节　偏瘫514

第七节　眩晕517

第八节　失眠520

第九节　多汗523

第十节　惊悸525

第十一节　便秘528

第十二节　泄泻531

附录　方剂索引535