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第一章 体育科技与运动安全1

多姿多彩的竞技体育1

世界上的体育热4

科技对体育的影响6

体育器材的制约9

发展身体素质11

努力提高活动技能19

娱乐性体育是必须的35

怎样预防伤害事故45

为什么饭前饭后不宜做剧烈运动46

为什么运动中和运动后不要大量喝水或冷饮47

为什么运动后不能马上用冷水冲洗47

野外游泳应注意些什么48

扭伤怎样预防48

如何防止挫伤49

怎样防止鼻出血49

怎样防治脑震荡50

怎样预防骨折51

外伤性关节脱位怎样防护52

怎样预防重力性休克52

运动中腹痛怎样防护54

如何防止肌肉痉挛54

如何预防中暑55

按摩的生理机制是怎样的55

按摩对各器官系统有哪些影响56

第二章 体育运动项目纵览58

有哪几项田径运动58

有哪几项球类运动70

有哪几项体操运动82

有哪几项水上运动86

有哪几项冰雪运动89

有哪几项现代科技哺育的运动92

有哪几项棋牌运动101

中国武术知多少105

其他运动知多少110

第三章 奥运匹克运动常识118

奥林匹克运动会118

奥运会会歌歌词120

奥运会是怎样产生、发展起来的120

历届奥运122

奥林匹克运动的历史变迁135

现代奥运会的发展138

国际奥委会和历任主席142

国际奥委会的首位华人副主席147

亚洲最早参加奥运会的运动员和国家151

奥林匹克精神152

奥林匹克格言152

奥运会会徽153

奥林匹克旗帜153

奥运会会歌154

奥运会的宣誓154

奥运会项目的设置155

奥运会会期155

奥运会主办城市的确定156

奥运会的开幕仪式156

主持开幕典礼156

代表团入场次序157

奥运会的运动员年龄157

奥运会的团体总分158

奥运会的奖品158

奥运会的授奖仪式159

奥林匹克奖杯160

如何才有权参加奥运会160

奥运会的奥运村160

单项体育联合会161

奥运会的法定语言161

奥运会的火炬与火焰162

为什么举办奥林匹克运动会要点燃“圣火”162

最早的男冠军164

最早的女冠军164

切成两半的奥运会奖牌165

冬季奥林匹克运动会165

冬季奥运会的来由166

冬季奥运会的“雪”167

冬季奥运会的项目167

精彩壮观的冬季奥运会168

什么是残疾人奥运会168

北京是在什么时候被确定为2008年奥运会主办城市的169

人文奥运的含义是什么170

科技奥运的含义是什么170

绿色奥运的含义是什么171

2008年北京奥运会的会徽及其含义是什么171

第四章 奥运会趣闻173

巧取金牌173

不解之谜173

马拉松赛中的新闻人物174

阴差阳错175

只有一人参加的决赛175

人满为患的体操场176

父子同是神枪手176

规则无情177

迟来的金牌177

摔跤场上的马拉松178

为他人做嫁衣178

经过奥运洗礼的将军179

夏奥会上赛冰球179

“有伤风化”180

超人冠军180

拳击怪招181

女子参赛风波181

国际足联别树一帜182

亚洲之最182

半金半银的奖牌183

不称职的裁判183

反法西斯的英雄运动员184

吊环今昔184

同时撞线185

黑色闪电185

无可辩驳的冠军186

错误的选择187

快速减体重法187

一人观看的体操比赛188

“军官”露馅188

父亲跳进了泳池189

30秒规则的来历189

永久性的比赛190

乐极生悲190

一张入场券换来的金牌191

大米饭之谜191

哈里的控告192

杀人的兴奋剂192

“赤脚大仙”的救命金牌193

金牌的抗议193

纸条的对话194

喀尔巴阡山的“女飞鹰”194

“旱鸭子”游泳教练195

转败为胜196

首创背越式跳高196

迟到的代价197

竹篮打水一场空197

“沉重”的口香糖198

用打火机点燃的奥运圣火198

东道主的特权199

举重史上的奥运奇迹199