图书介绍
情绪表达的艺术【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

- 潘淙译 著
- 出版社: 风范出版社
- ISBN:
- 出版时间:1986
- 标注页数:150页
- 文件大小:6MB
- 文件页数:164页
- 主题词:
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图书目录
第一章 表达感觉的艺术1
第二章 找出受伤与失落的根源17
第三章 如何处理忧虑33
第四章 适当的发泄愤怒57
第五章 如何摆脱罪恶感79
第六章 克服惧怕97
第七章 面对压力109
第八章 从消沈中再成长121
第九章 掌握情绪131
第十章 驱除情绪负荷走向开放的人生137
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