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自序1

第一章 引论1

第一节 人——熟悉而陌生的“灵物”2

一、熟悉的“人”2

二、陌生的“人”4

第二节 人生——永恒而重大的课题5

一、人生是永恒的课题6

二、人生是重大的课题6

第三节 成功——美妙动人的人生境界7

一、成功的多样性8

二、成功的层次性8

三、成功的连续性9

第四节 打造——人生成功的唯一通道10

一、满怀打造之情11

二、磨炼打造之功11

三、抢抓打造之机12

四、讲究打造之法13

第五节 人生成功学——一门亟待研习的“必修课”14

第二章 审视人生价值 领会成功要义17

第一节 人生价值的涵义与意义17

一、人生价值的涵义17

二、人生价值的意义18

第二节 人生价值取向的类型18

一、人生价值取向的层次类型18

二、人生价值取向的表现类型19

一、人生价值取向形成的外部原因20

第三节 人生价值取向的形成20

二、人生价值取向形成的内部原因21

三、人生价值取向形成的动态过程23

第四节 人生价值取向的锁定与调整24

一、人生价值取向的锁定25

二、人生价值取向的调整25

第五节 人生成功的涵义与意义26

一、人生成功的涵义26

二、人生成功的意义28

第六节 人生成功的要素29

一、切入点巧致30

二、着力点精当31

三、凸现点突出31

一、在人生价值取向中铸入成功之魂32

第七节 给人生价值铸入成功之魂32

二、在人生价值评价中铸入成功之魂33

三、在人生价值实践中铸入成功之魂33

第三章 建树人生目标 激发成功欲望35

第一节 人生目标的涵义与意义35

一、人生目标的涵义35

二、人生目标的意义35

第二节 人生目标的种类36

一、人生目标的多样性36

二、人生目标的阶段性37

三、人生目标的层次性38

一、酝酿准备39

第三节 人生目标的建树39

二、比较筛选40

三、确定树立42

第四节 人生目标的实现43

一、分解目标43

二、调整目标43

三、扣住目标44

四、逼近目标44

五、达到目标45

第五节 成功欲望的内涵与意义46

一、成功欲望的内涵46

一、成功欲望的激发47

第六节 成功欲望的激发与调控47

二、成功欲望的意义47

二、成功欲望的调控49

第七节 让成功欲望浸透人生目标50

一、怀着成功欲望建树人生目标51

二、怀着成功欲望调整人生目标51

三、怀着成功欲望实现人生目标52

第四章 创新人生理念 播种成功种子53

第一节 人生理念的涵义与意义53

一、人生理念的涵义53

二、人生理念的意义54

第二节 人生理念的内容与类别55

一、人生设计理念55

二、人生实践理念56

三、人生经营理念57

四、人生绩效理念59

第三节 人生理念的更新与创新60

一、勤于吸收新信息60

二、敏于感悟新思想61

三、勇于确立新观念61

四、敢于进行新尝试62

第四节 成功种子的涵义与意义62

一、成功种子的涵义63

二、成功种子的意义63

第五节 成功种子的培育与精选63

二、作好“小田试验”64

一、加强预测分析64

三、慎重比较选择65

四、初步确定“良种”65

第六节 成功种子的播种与养护66

一、精心“播种下泥”66

二、不断“施肥浇水”67

三、坚决“清除杂草”67

第七节 把成功种子插入人生理念68

一、把成功种子插入人生设计理念68

二、把成功种子插入人生实践理念69

三、把成功种子插入人生经营理念69

四、把成功种子插入人生绩效理念69

一、人生积累的涵义71

第五章 扩充人生积累 夯实成功基础71

第一节 人生积累的涵义与意义71

二、人生积累的意义72

第二节 人生积累的内容与种类72

一、思想积累73

二、知识积累74

三、能力积累76

四、心理积累79

五、经验积累81

第三节 扩充人生积累的途径与方法83

一、注重学习吸收83

二、注重实践锻炼84

三、注重自我调控85

四、注重探索总结86

第四节 成功基础的涵义与意义88

一、成功基础的涵义88

二、成功基础的意义88

第五节 成功基础的内容与种类89

一、成功的思想基础89

二、成功的知识基础90

三、成功的能力基础91

四、成功的心理基础93

五、成功的经验基础94

第六节 夯实成功基础的途径与方法95

一、学习成功理论95

二、临摹成功范例95

三、勇作成功尝试96

四、探索成功要领97

第七节 把成功基础垒人人生积累98

一、适应成功需要，扩充人生积累98

二、紧扣成功目标，整合人生积累98

三、服从成功目的，运用人生积累99

四、放眼成功人生，调控人生积累100

第六章 抢抓人生机遇 开拓成功道路101

第一节 人生机遇诚可贵101

一、人生机遇的涵义101

二、人生机遇的价值102

第二节 人生机遇知多少103

一、人生机遇的源头103

二、人生机遇的层次105

三、人生机遇的价值107

第三节 人生机遇靠感识109

一、感受机遇109

二、识别机遇110

三、分析机遇111

第四节 人生机遇须抢抓111

一、勇敢地走近机遇112

二、敏捷地捕捉机遇112

三、紧紧地抓住机遇113

第五节 成功道路价更高113

一、成功道路的涵义113

第六节 成功道路模式多114

二、成功道路的价值114

一、顺其自然型115

二、有所选择型115

三、另辟蹊径型116

四、奋力开拓型117

第七节 成功道路在脚下117

一、顺着“可干什么”寻找成功道路118

二、顺着“想干什么”寻找成功道路118

三、顺着“能干什么”寻找成功道路119

第八节 成功道路须开拓120

一、精心“勘测”120

二、科学“设计”121

三、抓紧“施工”122

四、严格“监控”123

第九节 让成功道路在人生机遇里延伸123

一、畅想成功，感识机遇123

二、追求成功，捕捉机遇124

三、获取成功，珍惜机遇125

第七章 作好人生抉择 铸就成功链条126

第一节 人生抉择极重要126

一、人生抉择的涵义126

二、人生抉择的意义127

第二节 人生抉择常常见128

一、人生道路抉择128

二、人生岗位抉择130

三、人生目标抉择132

四、人生环境抉择133

五、人生伴侣抉择134

第三节 人生抉择须“四讲”134

一、面对抉择讲时机134

二、酝酿抉择讲原则135

三、敲定抉择讲科学136

四、完成抉择讲执着137

第四节 成功链条“链”成功138

一、成功链条的涵义139

二、成功链条的作用139

第五节 成功链条环环扣140

一、它是主体多个领域涉足历程的浓缩140

三、它是主体无数次努力进取的凝聚141

二、它是主体多个岗位实践锻炼的展现141

四、它是主体一系列成绩成果的凝结142

第六节 成功链条须铸就143

一、努力锻造一个个链环143

二、反复磨炼一个个链环143

三、有机联接一个个链环144

四、严格检测一个个链环144

第七节 用成功链条串联人生抉择145

一、把每一次人生抉择都作链环铸就145

二、把每一次人生抉择都作链头接起146

三、把一系列人生抉择铸成链条启用146

一、人生岗位的涵义148

第八章 倾情人生岗位 培植成功苗木148

第一节 人生岗位支撑人生148

二、人生岗位的作用149

第二节 人生岗位充满人生150

一、人生岗位的功能150

二、人生岗位的层次152

三、人生岗位的形式153

四、人生岗位的态势155

第三节 人生岗位期盼倾情156

一、热爱人生岗位156

二、钻研人生岗位157

三、坚守人生岗位159

四、厚赠人生岗位160

一、预示着发展之绿色将满眼162

第四节 成功苗木前景看好162

二、预示着创造之美丽将宜人163

三、预示着成功之灿烂将“降临”163

第五节 成功苗木多姿多彩164

一、“单株苗”与“多株苗”164

二、“自生苗”与“培育苗”165

三、“藤类苗”与“树类苗”165

第六节 成功苗木贵在培育166

一、育苗须倾心166

二、育苗须精心167

三、育苗须耐心168

二、让成功苗木在人生岗位上迅速成长169

第七节 让成功苗木在人生岗位上茁壮成长169

一、让成功苗木在人生岗位上健康成长169

三、让成功苗木在人生岗位上强壮成长170

第九章 研习人生艺术 养育成功花朵171

第一节 人生艺术辅佐人生171

一、人生艺术能化难为易171

二、人生艺术能化繁为简172

三、人生艺术能平中见奇172

四、人生艺术能凡中显美173

第二节 人生艺术群芳吐艳174

一、吸收艺术174

二、思维艺术176

三、表现艺术179

四、操作艺术181

五、创造艺术182

第三节 人生艺术有赖研习184

一、学习，须“形散神聚”185

二、揣摩，须“他我结合”185

三、运用，须“胆大心细”186

四、调控，须“及时有力”187

第四节 成功花朵绚美溢彩188

一、成功花朵美化人生188

二、成功花朵预示着“成功在即”188

三、成功花朵多姿溢彩189

一、勤于浇灌190

二、精于呵护190

第五节 成功花朵全靠养育190

三、巧于培育191

第六节 让成功花朵开在人生艺术里191

一、学习人生艺术时，心系成功花朵192

二、运用人生艺术时，培育成功花朵192

三、调控人生艺术时，催艳成功花朵192

第十章 优化人生环境 营造成功氛围194

第一节 人生环境与成功氛围194

一、人生环境194

二、成功氛围195

三、人生环境与成功氛围的关系195

一、人生大环境的涵义、特点与作用196

第二节 了解人生大环境196

二、人生大环境的构成要素198

三、了解人生大环境的方法200

第三节 把握人生中环境201

一、人生中环境的涵义、特点与作用202

二、人生中环境的构成要素203

三、把握人生中环境的方法205

第四节 适应人生小环境206

一、人生小环境的涵义、特点与作用206

二、人生小环境的构成要素208

三、适应人生小环境的方法209

第五节 驾驭人生微环境210

一、人生微环境的涵义、特点与作用211

三、驾驭人生微环境的方法212

二、人生微环境的构成要素212

第十一章 沐浴人生阳光 采摘成功果实214

第一节 人生阳光与成功果实214

一、人生阳光214

二、成功果实215

三、人生阳光与成功果实的关系215

第二节 走进人生阳光216

一、热情拥抱生活216

二、忘我投入事业217

三、悉心探索“战术”218

四、不断完善自我219

第三节 享用人生阳光220

一、“善假于物”求发展220

二、巧借“人和”上台阶222

三、“顺”水行舟奔前程223

四、品味“得意”再征战224

第四节 珍惜人生阳光224

一、更快地前进225

二、更大地发展225

三、更好地创造226

第五节 无愧人生阳光227

一、摘取结实的成功果实227

二、摘取硕大的成功果实227

三、摘取众多的成功果实228

四、摘取新颖的成功果实229

一、人生磨难230

第十二章 历经人生磨难 踏上成功通途230

第一节 人生磨难与成功通途230

二、成功通途231

三、人生魔难与成功通途的关系232

第二节 摆脱贫穷境地232

一、及早树立脱贫志向233

二、不断坚定脱贫信心234

三、努力练就脱贫本领235

四、不懈作出脱贫努力237

第三节 破除困难障碍238

一、以积极心态正视困难238

二、以英雄气概蔑视困难239

三、以坚定意志排除困难241

四、以丰富智慧战胜困难242

第四节 度过艰难岁月244

一、坚信艰难终会过去244

二、再艰难也敢面对245

三、狠心把艰难咽下246

第五节 穿越苦难长廊247

一、苦难降临须镇静248

二、苦难威胁须抗争249

三、苦难折磨须坚强250

第六节 经受挫折考验252

一、坦然面对挫折252

二、默然承受挫折253

三、毅然战胜挫折254

第十三章 善待人生资源 珍爱成功载体257

第一节 人生资源与成功载体257

一、人生资源258

二、成功载体259

三、人生资源与成功载体的关系259

第二节 精心涵养人生资源260

一、饮食涵养261

二、睡眠涵养266

三、劳动涵养268

四、运动涵养269

五、休闲涵养271

六、保健涵养272

七、精神涵养273

八、其他涵养274

第三节 合理分配人生资源274

一、青少年时期努力进取275

二、中年时期平衡发展275

三、老年时期超然宁静276

第四节 大力开发人生资源277

一、让生命在岗位闪光278

二、让生命在周围发热278

三、让生命在旅途增值279

第五节 科学利用人生资源280

一、“好钢用在刀刃上”280

三、谨防“超限透支”281

二、“文武之道：一张一弛”281

四、拒绝“铺张浪费”282

第十四章 调控人生心态 积聚成功能量283

第一节 人生心态与成功能量283

一、人生心态283

二、成功能量284

三、人生心态与成功能量的关系284

第二节 人生心态健康的特征285

一、智能正常285

二、情绪健康286

三、人格健全286

四、行动协调286

一、防治身心病症287

五、反应适度287

第三节 人生心态调控的作用287

二、维护心理健康288

三、优化人际关系288

四、提高工作效率289

第四节 人生心态调控的内容289

一、顺境中的不良心理289

二、逆境中的不良心理291

三、工作中的不良情绪293

第五节 人生心态调控的方略297

一、合理宣泄297

二、适当控制298

三、加强修养299

四、自我调节301

第十五章 携手人生伴侣 共建成功大厦304

第一节 人生伴侣与成功大厦304

一、人生伴侣304

二、成功大厦305

三、人生伴侣与成功大厦的关系306

第二节 握手人生伴侣307

一、标准适当307

二、相识随缘309

三、接触积极310

四、考察严格311

第三节 牵手人生伴侣312

五、初定果断312

一、倾心相恋313

二、真诚相爱315

三、以身相许316

第四节 携手人生伴侣317

一、风雨同舟，忠贞不渝318

二、彼此相容，互谅互信319

三、经常交流，心心相印320

第五节 联手人生伴侣321

一、以心相助321

二、以才相助322

三、以力要助324

后记325