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序言1

前言4

第一章 世界上最美丽的是生命——对生命的了解与珍爱1

文学家、科学家和哲学家说生命——什么是生命1

生命已经诞生约34亿年——生命从哪里来4

你有一个“有限、独特、能自我超越”的生命——生命的本质10

一个人的成长多么不容易——生命成长的过程13

真正理解生命必须理解死亡——怎样对孩子进行死亡教育16

从“这条小鱼在乎！”说起——敬畏生命24

从漠视生命到珍视生命——历史上对生命的态度29

“我们不是继承了地球，而是借用了子孙的地球”——热爱大自然，保护生态环境41

第二章 让生命之花灿烂开放——对生命潜力的使用与开发49

将“金字塔”思维方式变成“盆景”思维方式——挖掘生命中的智慧潜能54

过自立、自主的生活——培养孩子自我教育能力的十个策略67

时间就是生命——掌握运用时间的14种艺术83

抓住一个问题终生不放——负责任、敬业地生活87

“人生最宝贵的是可自由支配的时间”——休闲、享受、快乐地生活94

道德萌芽需要发现——发掘道德潜能，启发道德学习108

人是一切社会关系的总和——学会合作，学会人际和谐地生活117

用法律捍卫自己的权利——自觉学法用法，增强法律意识140

人的美德源于自爱——自尊自爱地生活144

没有历史感，就不会理解生命和人生——做具有历史感的人148

每一次挫折，都是走向成功的一阶——培养抗挫折能力152

抵抗诱惑，避免隐藏的危险——培养抗诱惑品质164

第三章 让自己的生命更精彩——对生命本质的提升与超越173

身体健康是生命发展的基础——自爱肉体生命，保持身体健康173

在内心筑起自我保护的长城——培养自我保护意识和能力179

学会生存，积极自救——学习并掌握应对灾害的技能199

远离自杀，对生命负责——预防自杀210

“未经思考的人生是没有价值的”——对生命价值的思考和追问225

有钱，有名，是不是幸福——什么样的人生最幸福233

追求美好的生活——按照美的规律塑造自己的人生246

“爱生命”主题活动建议265

后记270